Je pro vás jógová praxe důležitá, ale nechcete či nemůžete se vázat? Využijte jednotlivých open class, kam může přijít i jednorázově.
Pro pravidelnou praxi si darujte tento čas v podobě kurzu. Varianta je ideální, když chcete mít svůj jógový časoprostor rezervovaný.
Pojďme praktikovat společně! S kým se uvidím na podložkách?
Na kterém se potkáme?
Podzimní kurzy probíhají do 18.12. v Lysé a v Nymburce, stále je možné přidat se
Online lekce jógy
Úterky a pátky 6:45
Připojte se na lekce, ať jste kdekoli. Online prostor pro pravidelnou praxi, motivaci i zpětnou vazbu, která vás podpoří věnovat si na podložce více než jen pár chvil.
Víkendové lekce
Soboty / neděle 8:30
Střídáme praxi Aštánga jógy, lekce vedené a Mysore a lekce vinjása jógy. Těšit se můžete na asistence v pozicích, mantry a závěrečnou relaxaci.
Podzimní kurzy jógy
do 18. 12.
Kurzy pro začátečníky, mírně pokročilé i pokročilé v Lysé a v Nymburce. Přijďte si pro motivaci a podporu praktikovat pravidelně. Stále je možné přidat se.