Ester Novotná

O mně

Co kdyby to v životě mohlo být ještě lepší?

Jógou a dalšími technikami vám pomáhám prožívat vyšší kvalitu života. Baví mě vytvářet prostor, kde můžeme v uspěchané době obracet pozornost dovnitř a rozšiřovat si vědomí. Zvu vás do světa nekonečného potenciálu, kde je jen na nás, jak si dovolíme nechat léčivou sílu jógy působit. Miluju cestování, takže vám na lekce vozím zkušenosti z celého světa. A přeji si, abyste na mých lekcích a terapeutických sezeních našli svou jedinečnou cestu s vědomím, že vše je možné. Život se zrcadlí v jógové praxi a naopak. Nabízím vám zde prostor jej prožívat jako jízdu na skútru, kterou miluji - s větší lehkostí a svobodou.

Ester 1
Poskytované služby

Co spolu můžeme zažít?

Přeji si, abyste si odnášeli to hezké, co vás vrací na podložku a posiluje v tom, že víte.
Co si pro sebe vyberete?

Lekce jógy

Otevřené lekce i pravidelná cvičení

Online lekce jógy

Pravidelná jógová praxe vedená profesionálem i z vlastního obýváku

Terapie

Návrat k sobě s BodyTalk nebo Access Consciousness

Soukromé lekce jógy

Když to chcete mít ušité přesně na sebe

Pobyty v Česku a zahraničí

Vědomá dovolená s jógovým programem

Akce a workshopy

Když chcete jógu a něco navíc

Lekce jógy a terapeutická setkání

Seznam aktuálně vypsaných událostí

Níže naleznete seznam vypsaných lekcí a kurzů. Přihlásit se na jednotlivé akce lze přímo pod odkazem níže v rezervačním systému. Podzimní kurzy začínají 26.8.2024.

Pobyty, kurzy, workshopy

Seznam aktuálně vypsaných událostí

Ester 4

Den pro sebe - jóga, brunch&kakao

Sobota 2. 11. 2024

Ásanová praxe a s láskou připravené jídlo nejsou jediným programem dne. Čeká na vás také jogový workshop, kakaová ceremonie s hudební lázní a satsang, tedy povídání o józe, Indii a zároveň i prostor pro vaše otázky.

Ester 4

Ajurvédský pobyt s jógou na Šrí Lance

18. 11. - 3. 12. 2024

Dva týdny v ajurvédském resortu na pláži, hodiny masáží a terapií, jóga, meditace, čerstvá a vyvážená strava. Vyberete si to pro sebe?

Ester 4

Wellness víkend s jógou ve Špindlu (hotel Savoy)

18. - 20. 10. 2024

Během víkendu se můžete těšit na luxusní ubytování v hotelu Savoy, bohaté snídaně, zdravé večeře, neomezený vstup do wellness, dynamické i jemné lekce jógy a dostatek času pro sebe.

Ester 4

Omán s jógou

26. 2. - 5. 3. 2025

Luxusní hotel Barcelo na pláži, strava all inclusive, 1-2 lekce jógy denně, přímý let z Prahy.

Ester 4

Podzimní kurzy jógy

27. 8. - 31. 10. 2024

Láká Vás jóga, ale ještě se nanaskytla ta “správná” příležitost, jak s ní začít? Chcete se učit od základu? Máte s jógou zkušenosti a chcete mít motivaci cvičit pravidelně? Na konci srpna začínají další kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé v Lysé a v Nymburce.

Ester 4

Jin jóga - otevřené lekce

Pondělky od 2. 9.

Lekce jin jógy je specifická svým klidným tempem a setrváním v silově nenáročných ásanách 2-5’. Nejprve v pozici vytvoříme pohodlí, aby se tělo mohlo uvolnit. Postupně můžeme intenzitu upravovat podle aktuálních fyzických a psychických možností. Praxe uvolňuje tělo, kultivuje trpělivost a harmonizuje energetické dráhy.

Ester 4

Mysore lekce jógy - otevřené lekce

Pondělky od 2. 9.

Mysore lekce mají kvalitu soukromých lekcí. Učitel má prostor věnovat se každému studentovi individuálně a dát každému specifické doporučení. Lekce je vhodná pro všechny. Praxi zahájíme mantrou, poté bude každý praktikovat na vlně vlastního dechu a přibližovat se meditaci v pohybu.

Online jóga

Užijte si svou denní praxi.
Kdykoliv, kdekoliv. A jak dlooouho chcete.

Získejte neomezený přístup k online lekcím jógy v Klientské sekci.
Online členství je účtované na měsíční bázi a lze ho kdykoliv zrušit.

Zakoupit online členství
Kontaktujte mě

Kontaktní údaje

Ester Novotná
Rybízová 1866
Lysá nad Labem, 289 22
IČO: 06594905

phone icon
Zavolejte mi +420 731 876 203

Napište mi

Je něco, na co se chcete zeptat? Chcete si domluvit svůj termín?
Napište mi přímo skrze kontaktní formulář níže.
Odpovídám do dvou pracovních dnů.